アクアスロンはどうやってやるの？

アクアスロンはどうやるの？

　アクアスロンは【スイム競技＋ラン競技】を続けて行うスポーツです！
　水泳の上半身・心肺機能向上＋ランニングの下半身を使うスポーツなので身体へバランスよく刺激が入り、子供達の成長には最適なスポーツと言われています。

　また、アクアスロンは使用する用具が少ないため、新しく始めるスポーツとしては始めやすいので子供達が新しく始めるスポーツとしては始めやすところがあります。

アクアスロンは何を用意するの？

　アクアスロンで用意するものは水泳で使用する【水着】【水泳ゴーグル】【スイムキャップ
※各自用意して競技に参加】を用意してください！

　ランニングで用意するものは【ランニングシューズ】【ランキャップ ※必要であれば着用】を用意してください！
　選手に提供するレースナンバーは背面に必ずつけてください

　ランの時は上半身何も着用しないで競技をすることはできませんので、Tシャツなどウェアーを着用して競技をしてください。
　女の子は水着やトライアスロンウェアーでのラン競技は可能ですが、レースナンバーを背面に着けないといけないのでTシャツを着用するか、レースナンバーベルトを使用してください。

アクアスロンの距離は？

各学年に合わせて距離が設定されていますので、大会要項でご確認ください

第１戦・大会要項

【大会会場についてからの流れ】

　スケジュールはデジタルプログラムで確認ください

　７：００～７：３０が大会当日受付となっております。

　７：２０からは【競技説明会】を行い、競技の動線（スイム会場からラン会場への移動順路やフィニッシュエリアへの入り方）を説明しますので必ず参加してください。

【競技前の準備】

　各競技開始１５分前に会場内放送で【スイムウォーミングアップ開始・招集】のアナウンスをさせていただきます。

　プール横に各学年指定された【トランジッションエリア】（スイムからランへ移る時にシューズを履く場所）に、【ランニング用品】【上着を着る子は服】をセットしてからスイムウォーミングアップを始めてください。

【招集】

　スイムウォーミングアップ終了後にスイムスタート地点で【招集】を行います。
　招集では選手の名前を呼びチェックしていき、招集を受けないとスタートすることができませんので必ず招集を受けてください。

【スイム】

　　全カテゴリーでスイムが苦手な子は【ビート板】を使用して泳ぐこともできますし、途中できつくなったら壁につかまったり、立ったりすることも可能です！
　いままででも泳ぐことが苦手な子はプールを歩いてフィニッシュした子もいます！
　安全にスイム競技を終えてラン競技に入ってください！
　１年生～４年生までは奥武山公園２５ｍプールで競技を行います。
　１・２年生は足が着くプールで競技をするので安心して泳いでもらうことができます。
　５年生～高校生は奥武山公園５０ｍプールで競技を行います。

【スイム ⇒ トランジッション】

　スイムフィニッシュエリアから上がりプールサイドは滑りやすいので気を付けながらトランジッションエリアまで移動してください。

　トランジッションエリアに着いたら【トランジッションエリアで必ず上着を着用】してから【ランシューズを履き】ランスタートします！

　※走りながら上着を着ることは、前方確認ができないまま走ることになり大変危険な為禁止とします。大会支給Ｔシャツを着用しないで走り始めで選手はトランジッションエリアまで戻って上着の着用を確認してからラン競技に入っていただきます。

【トランジッションエリアの流れ】

【上着着用】⇒【ランシューズを履く】⇒【ランスタート】

【ランニング】

　ランは各学年指定された周回数を走っていただきます。
　周回集が少ない時は【失格】となりますので、応援者からの【ラストだよ！】などの声掛けを推奨しております。
　大会側では周回チェックをしておりますが、大会スタッフからの周回数のアナウンスは致しません。※ 全選手に周回数を使えることはできませんのでご了承ください。

【フィニッシュ】

　フィニッシュする時は、【最高の笑顔＆ガッツポーズ】でフィニッシュしてください！